Lakin həkimlər isə uşaqların sağlamlığının ölçüsünün çəki deyil, boy olduğunu deyirlər. Uşaq xəstəlikləri üzrə mütəxəssis Prof. Dr. Hilal Mocan, kilosu normal olmasına baxmayaraq, boyu qısa olan uşaqlarda müxtəlif xəstəliklərin ola biləcəyini bildirir.

"İctimaiyyətdə belə bir görüş var ki, kilolu uşaqlar sağlam, zəif uşaqlar isə xəstədir. Bu

tamamilə səhv fikirdir. Doğumundan etibarən ürək, böyrək və ağciyər xəstəlikləri olan uşaqlarda boyun uzanması sürəti çox aşağı olur” deyə bildirib.

Uşaqlar üçün ən ideal qida süd və süd məhsullarıdır. 1 yaşından sonra uşaq gündə

ortalama 500 ml süd, 250 ml də ayran, kefir, qatıq kimi süd məhsulları qəbul etməlidir.